АНС Экспресс – курьерская служба доставки по Москве и всей России
Доставка писем, документов, посылок
интернет магазинов
Ваш город: Ашберн
Не ваш город?
Москва
Санкт-Петербург
8 (495) 241-3508
Заказать звонок
ул. Кантемировская, д.59а
info@ans-express.ru

Статьи

Позитивное мышление – залог успеха!
Многие современные бизнес-тренеры, коучеры, психологи и психотерапевты советуют своим клиентам развивать позитивное мышление. Позитивно мыслящий человек настроен на успех, он не акцентирует внимание на негативе и проблемах, он видит во всем только самое хорошее. Это вовсе не значит, что он живет в розовых очках, просто он умеет контролировать свои эмоции и направлять их в то русло, которое нужно ему. Всем бы нам рядовым сотрудникам курьерских служб доставки, торговым представителям, государственным служащим, офисным клеркам, многочисленным управленцам и прочим и прочим не помешало бы поработать над своим позитивным мышлением и отношением к жизни. С чего же начать работу над собой?

1. Контролируйте свои эмоции

Осознайте, что вы хозяин своих эмоций и вы можете контролировать, как вам относиться к той или иной ситуации, грустить вам или радоваться, плакать или смеяться в тот или иной момент. Если позитивное мышление развито у вас плохо, то поначалу вам придется постоянно держать себя в руках и напоминать о том, что нет ничего страшного, все проблемы решаемы, выход есть всегда и т.д.

2. Избегайте хронических неудачников и нытиков

Почему от них стоит держаться подальше? Во-первых, потому что это заразно. Если рядом с вами постоянно находится человек, который жалуется и жалуется, который вечно чем-то недоволен, то вскоре это передастся и вам. Вскоре вы действительно начнете задумываться над тем, а чему собственно так радуетесь вы? Во-вторых, они просто портят нам настроение и подпитываются нашей энергией.

3. Подбадривайте и мотивируйте себя

Если вам грустно, не стоит закрываться от всего мира, включать грустную печальную музыку и уходить в себя. В самом деле, ради чего вы этого делаете? Если на душе скребут кошки, соберите своих лучших друзей и отдохните на славу, вспомните все приятные и курьезные случаи, которые вас объединяют. Можете не собираться друзьями, можете просто почитать анекдоты, посмотреть свою любимую комедию, включить музыку на полную громкость и потанцевать активно, весело и задорно. Главное, не дать впасть себе в депрессию.

4. Создайте свою базу мелочей, которые всегда поднимают вам настроение

Возможно, какая-то мотивирующая лекция, книга, веселая песня, с которой связаны самые приятные моменты вашей жизни всегда поднимает вам настроение и заставляет улыбнуться. Держите такие вещи под рукой и не давайте себе унывать, чтобы ни случилось. Больше улыбок и позитива!
Всегда ваш, пресс секретарь курьерской службы АНС Экспресс, Тойво Малинен!